Cambio TARIFA
FECHA
15/03/2026
LUGAR
Porcuna, Jaén
CARRERAS
TRIOS - 09:00:00
PAREJAS FEMENINO - 09:20:00
PAREJAS MASCULINO - 09:40:00
PAREJAS MIXTO - 10:00:00
INDIVIDUAL FEMENINO - 10:20:00
INDIVIDUAL MASCULINO - 10:40:00
PRO INDIVIDUAL MASCULINO - 11:00:00
PRO INDIVIDUAL FEMENINO - 11:20:00
Ipolca Race es una prueba
híbrida al aire libre que combina 8 entrenamientos de fuerza (workouts) con 5.4
kilómetros de carrera, distribuidos de manera intercalada. La prueba comienza
con carrera de 600 metros, seguido de un entrenamiento de fuerza, y esta
secuencia se repite hasta completar los 8 workouts y 9 tramos de carrera.
Para finalizar la competición,
los participantes deben completar todos los workouts y segmentos de carrera en
un orden específico y preestablecido.
Los workouts son iguales para
todos los competidores que se dividen entre los miembros del equipo. La
cantidad de repeticiones y el peso pueden variar según la categoría del
participante, pero la distancia de carrera se mantiene constante para todos:
600 metros después de cada workout, sumando un total de 5.4 km.
Los resultados se clasifican
por grupos de edad, y el ranking se determina según el tiempo total más rápido
en cada división. El orden final va del menor al mayor tiempo, siendo el
participante más rápido el ganador de su modalidad.